學程介紹

以「放鬆」為療癒的起點,回歸身體覺知與內在平衡。結合頭療、經絡舒壓、呼吸冥想、與香氣儀式,透過多重感官的整合療癒,開啟身心安定與能量流動。
  • 經絡舒壓與頭療放鬆技術
  • 芳香放鬆與呼吸覺察練習
  • 芳香放鬆與呼吸覺察練習
  • 營養飲食與養生保健知識